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	<title>留守番 - 愛犬家の為の情報サイトDOG×３</title>
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	<description>愛犬との毎日をもっと楽しく！しつけ・健康管理・遊びアイデア・お得情報まで、初心者でもすぐ実践できるワンポイントテクニックを毎日お届けします。</description>
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	<title>留守番 - 愛犬家の為の情報サイトDOG×３</title>
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		<title>犬の留守番を安心に！分離不安も解消する快適環境と遊び方7選</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 00:30:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[犬　お留守番]]></category>
		<category><![CDATA[犬]]></category>
		<category><![CDATA[留守番]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>愛犬を留守番させる際、「寂しい思いをさせていないか」「何か問題が起きていないか」と不安を感じる飼い主様は少なくありません。特に、子犬の時期や分離不安の傾向がある犬の場合、その心配はさらに大きくなることでしょう。この記事で...</p>
<p>The post <a href="https://dog-dog-dog.jp/2025/11/17/%e7%8a%ac%e3%81%ae%e7%95%99%e5%ae%88%e7%95%aa%e3%82%92%e5%ae%89%e5%bf%83%e3%81%ab%ef%bc%81%e5%88%86%e9%9b%a2%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%82%82%e8%a7%a3%e6%b6%88%e3%81%99%e3%82%8b%e5%bf%ab%e9%81%a9%e7%92%b0/">犬の留守番を安心に！分離不安も解消する快適環境と遊び方7選</a> first appeared on <a href="https://dog-dog-dog.jp">愛犬家の為の情報サイトDOG×３</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">愛犬を留守番させる際、「寂しい思いをさせていないか」「何か問題が起きていないか」と不安を感じる飼い主様は少なくありません。特に、子犬の時期や分離不安の傾向がある犬の場合、その心配はさらに大きくなることでしょう。この記事では、愛犬が留守番中も安心し、快適に過ごせる環境を整えるための具体的な方法から、多くの飼い主様が悩む分離不安の解消策、さらには留守番時間を楽しく過ごせるような遊び方まで、網羅的にご紹介します。適切な準備と工夫を凝らすことで、愛犬はストレスなく、むしろ充実した時間を過ごせるようになり、飼い主様も安心して外出できるようになります。愛犬との信頼関係を深め、お互いにとって心地よい留守番の形を見つけるためのヒントが、ここにあります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">1. 犬の留守番を成功させるための基本</h2>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬が安全で快適に留守番できることは、飼い主様にとって大きな安心につながります。犬にとって留守番は、生活の一部として慣れていくべき大切な経験です。しかし、犬の年齢や性格、留守番の状況に応じた適切な準備と配慮がなければ、犬にストレスや不安を与えてしまう可能性もあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この章では、犬が留守番を成功させるために、<strong><mark>飼い主様が知っておくべき基本的な知識と心構え</mark></strong>について詳しく解説します。愛犬が落ち着いて留守番できるよう、日頃からできることから始めていきましょう。</p>



<h3 class="wp-block-heading">1.1 子犬から成犬まで、留守番時間の目安</h3>



<p class="wp-block-paragraph">犬の留守番時間は、その年齢や成長段階によって大きく異なります。特に子犬と成犬では、身体的な機能や精神的な発達に違いがあるため、それぞれの状況に合わせた留守番時間の目安を知っておくことが大切です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><mark>子犬は体が未発達で排泄のコントロールが難しく、精神的にもまだ不安定な時期</mark></strong>です。そのため、短い時間から段階的に慣れさせることが重要になります。一方、成犬になればある程度の時間であれば留守番ができるようになりますが、個体差が大きいため、愛犬の性格や健康状態をよく観察しながら、無理のない範囲で留守番時間を設定することが、安心できる留守番につながります。</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>年齢</th><th>留守番時間の目安</th><th>注意点</th></tr></thead><tbody><tr><td>子犬（生後3～6ヶ月）</td><td>1～2時間程度</td><td>排泄間隔が短く、社会化期でもあるため、<strong><mark>短い時間から徐々に慣らす</mark></strong>ことが大切です。寂しさからくる分離不安にも注意が必要です。</td></tr><tr><td>成犬（生後6ヶ月以上）</td><td>4～8時間程度</td><td>個体差が非常に大きいです。<strong><mark>愛犬の性格や健康状態、留守番の慣れ具合を考慮</mark></strong>し、無理のない範囲で設定してください。</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">上記の目安は一般的なものであり、すべての犬に当てはまるわけではありません。<strong><mark>愛犬の様子を観察し、不安なサインやストレスが見られる場合は、留守番時間を短縮したり、対策を見直したりする</mark></strong>ようにしてください。慣れないうちは、見守りカメラなどを活用して様子を確認することも有効な手段です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">1.2 留守番前の準備と心がけ</h3>



<p class="wp-block-paragraph">犬が安心して留守番できるよう、出発前には飼い主様による適切な準備と心構えが不可欠です。これらの準備を実践することで、犬の不安を軽減し、安全で快適な環境を提供することができます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">まず、<strong><mark>物理的な準備として、愛犬の安全確保が最も重要</mark></strong>です。留守番中に誤飲の危険があるものや、犬がいたずらして怪我をする可能性のあるものは、必ず犬の手の届かない場所に片付けてください。電気コードや家具の角など、危険な場所には対策を施すことも大切です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次に、<strong><mark>留守番直前には必ず愛犬に排泄を済ませておく</mark></strong>ようにしましょう。これにより、留守番中のトイレの失敗を防ぎ、犬のストレスを減らすことができます。新鮮な水は常に十分に用意し、必要であれば食事も適切な量を与えてください。ただし、食べ過ぎによる体調不良や、食べ残しによる衛生面の問題にも注意が必要です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">精神的な準備としては、<strong><mark>留守番前には過度に構いすぎない</mark></strong>ことが大切です。出発直前にべったりと甘やかすと、犬は「これから何か特別なことが起こる」と認識し、かえって不安を感じやすくなることがあります。普段通りに接することで、「留守番は日常の一部である」と犬に認識させることができます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">また、<strong><mark>出発前に十分な散歩で愛犬のエネルギーを発散させておく</mark></strong>と、留守番中に落ち着いて過ごしやすくなります。身体的な満足感は、精神的な安定にもつながります。そして何よりも、飼い主様が不安な気持ちでいると、その感情は犬にも伝わってしまうことがあります。<strong><mark>「大丈夫、安全な場所で待っていてくれる」という前向きな気持ちで送り出す</mark></strong>ことが、愛犬の安心感につながります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">2. 犬が安心して過ごせる快適な留守番環境の作り方</h2>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬が留守番中に快適で安全に過ごせる環境を整えることは、飼い主さんの安心だけでなく、愛犬のストレス軽減にも繋がります。適切な環境は、愛犬の精神的な安定を促し、分離不安の予防にも役立ちます。ここでは、具体的な環境づくりのポイントをご紹介します。</p>



<h3 class="wp-block-heading">2.1 安全なスペース確保の重要性</h3>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬が留守番するスペースは、その安全性が最も重要です。犬の性格や留守番時間、家の構造に合わせて最適な場所を選び、徹底した安全対策を施しましょう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">留守番スペースの選択肢としては、主に<strong><mark>ケージやサークルの中</mark></strong>、または<strong><mark>特定の部屋全体</mark></strong>が考えられます。それぞれのメリットとデメリットを理解し、愛犬にとって最適な選択をすることが大切です。</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>留守番スペース</th><th>メリット</th><th>デメリット・注意点</th></tr></thead><tbody><tr><td>ケージ・サークル</td><td>行動範囲が限定され、<strong><mark>誤飲やいたずらのリスクを大幅に減らせます</mark></strong>。 愛犬にとって<strong><mark>自分だけの安心できる場所</mark></strong>となりやすいです。 トイレの場所を覚えさせやすく、清潔を保ちやすいです。</td><td>狭すぎるとストレスの原因になることがあります。 十分な広さと快適な寝床、給水器などを設置する必要があります。 長時間の留守番には不向きな場合があります。</td></tr><tr><td>特定の部屋全体</td><td><strong><mark>行動の自由度が高く</mark></strong>、ストレスを感じにくい傾向があります。 遊びのスペースを広く確保できます。</td><td><strong><mark>部屋全体の徹底した安全対策</mark></strong>が不可欠です。 誤飲やいたずら、脱走のリスクが高まります。 トイレの失敗が増える可能性があります。</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">どのようなスペースを選ぶにしても、<strong><mark>危険物の除去</mark></strong>は最優先事項です。電気コードはカバーで覆うか、届かない場所に収納し、観葉植物、ゴミ箱、薬、洗剤、小さいおもちゃ、食べ物などは、犬が口にできないよう徹底的に片付けましょう。また、窓やドアの施錠を確認し、<strong><mark>脱走防止</mark></strong>に努めることも重要です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬が落ち着いて過ごせるよう、ケージやサークル内には<strong><mark>安心して休める寝床</mark></strong>を用意してください。クレートや毛布で覆われた場所など、犬が身を隠せるようなスペースは、安心感を与え、リラックス効果を高めます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">2.2 室温と湿度の調整ポイント</h3>



<p class="wp-block-paragraph">犬は人間よりも体温調節が苦手な動物です。留守番中に快適な室温と湿度を保つことは、愛犬の健康を守る上で非常に大切です。季節や犬種、個体差によって快適な温度は異なりますが、一般的には<strong><mark>夏場は25〜28度、冬場は20〜22度程度</mark></strong>が目安とされています。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>夏場の対策</strong><br>高温多湿な環境は、犬にとって<strong><mark>熱中症のリスク</mark></strong>を高めます。エアコンや扇風機を適切に活用し、室温が上がりすぎないように注意してください。特に短頭種や被毛が密な犬種は熱中症になりやすい傾向があるため、より慎重な管理が求められます。遮光カーテンを閉めて直射日光を遮ることも効果的です。また、新鮮な水がいつでも飲めるように、複数の給水器を用意すると安心です。</li>



<li><strong>冬場の対策</strong><br>低すぎる室温は、特に子犬や高齢犬、シングルコートの犬種にとって<strong><mark>低体温症のリスク</mark></strong>があります。暖房器具で室温を保ちつつ、乾燥しすぎないよう加湿器の使用も検討しましょう。ただし、暖房器具の近くに犬が近づきすぎないよう、安全対策を徹底してください。毛布やペット用ヒーター（低温やけどに注意し、安全なものを選ぶ）を準備し、暖かい寝床を提供することも大切です。</li>



<li><strong>湿度管理</strong><br>理想的な湿度は<strong><mark>50〜60%</mark></strong>です。夏場は除湿器で湿度を下げ、冬場は加湿器で乾燥を防ぐなど、季節に応じた調整が必要です。湿度が高すぎるとカビやダニの発生を促し、低すぎると皮膚や呼吸器のトラブルの原因となることがあります。</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">室温計や湿度計を設置し、常に環境をチェックできる状態にしておくと良いでしょう。急な天候の変化にも対応できるよう、タイマー機能付きのエアコンなどを活用するのも賢い方法です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">2.3 安心感を高めるグッズの選び方</h3>



<p class="wp-block-paragraph">留守番中の愛犬に安心感を与えるためのグッズ選びも重要なポイントです。単なるおもちゃだけでなく、愛犬がリラックスして過ごせるようなアイテムを選びましょう。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>飼い主さんの匂いのついたもの</strong><br>飼い主さんの匂いがついたタオルや毛布を置いておくと、<strong><mark>愛犬が安心感を覚えやすくなります</mark></strong>。洗濯前のTシャツなども良いでしょう。これは、飼い主の存在を近くに感じることで、不安な気持ちを和らげる効果が期待できます。</li>



<li><strong>快適なベッドやクッション</strong><br>柔らかく、体にフィットするベッドやクッションは、愛犬が落ち着いて休める場所となります。冬場は保温性の高いもの、夏場は通気性の良いものを選ぶなど、季節に合わせた素材を選ぶとより快適です。<strong><mark>犬が安心できる隠れ家のようなドーム型ベッド</mark></strong>もおすすめです。</li>



<li><strong>自動給水器・自動給餌器</strong><br>長時間家を空ける場合、新鮮な水がいつでも飲める自動給水器は非常に役立ちます。また、決まった時間に食事を与えることができる自動給餌器は、<strong><mark>規則正しい生活リズムを保ち、愛犬の安心感</mark></strong>に繋がります。ただし、これらはあくまで補助的なものであり、飼い主さんがいるときに使い方を慣れさせておくことが大切です。</li>



<li><strong>安全で耐久性のあるおもちゃ</strong><br>留守番中に遊べるおもちゃは、愛犬の退屈しのぎになりますが、<strong><mark>誤飲の危険がないか、壊れにくいか</mark></strong>を十分に確認して選びましょう。特に、噛むことでストレス解消になるコングのような知育玩具は、留守番中の精神的な安定に貢献します。詳細は「犬の留守番を楽しくする遊び方7選」の章でご紹介します。</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">これらのグッズを選ぶ際は、愛犬のサイズ、噛む力、性格などを考慮し、<strong><mark>安全性と耐久性</mark></strong>を最優先に考えてください。新しいグッズを導入する際は、留守番前に一度試してみて、愛犬が安全に使えるか確認する習慣をつけることをおすすめします。</p>



<h2 class="wp-block-heading">3. 犬の分離不安とは？原因と見分け方</h2>



<p class="wp-block-paragraph">犬の留守番において、飼い主様が最も心配されることの一つに「分離不安」があります。これは単なる寂しさやいたずらとは異なり、<mark><strong>飼い主様と離れることに対して、犬が過度なストレスや不安を感じる精神的な状態</strong></mark>を指します。分離不安は犬にとって大きな苦痛であり、心身の健康にも影響を及ぼす可能性があります。飼い主様にとっても、愛犬が苦しんでいる姿を見るのは辛いものですし、問題行動によって生活に支障が出ることもあります。この章では、分離不安の具体的な症状や、その背景にある原因について詳しく解説いたします。</p>



<h3 class="wp-block-heading">3.1 分離不安の主な症状</h3>



<p class="wp-block-paragraph">分離不安の症状は、飼い主様が家を出ようとする時や、実際に留守番をしている間に現れることが特徴です。これらの行動は、犬が不安やパニック状態にあることを示しています。単なる「しつけができていない」と片付けてしまう前に、愛犬が分離不安を抱えている可能性がないか、よく観察することが大切です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">主な症状は以下の通りです。</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>症状</th><th>具体的な行動や特徴</th></tr></thead><tbody><tr><td>過剰な吠えや鳴き声</td><td>飼い主様が外出すると、<mark><strong>長時間にわたって吠え続けたり、甲高い声で鳴き続けたりします</strong></mark>。近隣の方から苦情が寄せられることもあります。</td></tr><tr><td>破壊行動</td><td>家具や壁、ドア、窓枠などを<mark><strong>噛んだり、引っ掻いたり、掘ったりして破壊しようとします</strong></mark>。特に、飼い主様が出入りする場所が狙われやすい傾向があります。</td></tr><tr><td>不適切な場所での排泄（粗相）</td><td>トイレの場所を覚えているにもかかわらず、<mark><strong>飼い主様のベッドやソファ、玄関など、不適切な場所で排泄をしてしまいます</strong></mark>。これは嫌がらせではなく、強いストレスによるものです。</td></tr><tr><td>過剰なグルーミングや自傷行為</td><td>特定の部位（手足、尻尾など）を<mark><strong>執拗に舐め続けたり、噛んだりして、皮膚炎や脱毛を引き起こすことがあります</strong></mark>。</td></tr><tr><td>食欲不振や嘔吐、下痢</td><td>留守番中に与えられた食事やおやつに全く手をつけなかったり、<mark><strong>ストレスから嘔吐や下痢といった消化器症状を示すことがあります</strong></mark>。</td></tr><tr><td>脱走を試みる</td><td>窓やドアから外に出ようと<mark><strong>必死に試み、時には怪我をすることもあります</strong></mark>。</td></tr><tr><td>落ち着きがない、興奮状態</td><td>飼い主様が外出準備を始めると、<mark><strong>落ち着きなくうろうろしたり、震えたり、呼吸が荒くなったりする</strong></mark>など、明らかに興奮した様子を見せます。</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">これらの症状は、飼い主様が帰宅した際に落ち着きを取り戻すことが多いですが、中には帰宅後も興奮が収まらないケースもあります。複数の症状が同時に現れることも珍しくありません。</p>



<h3 class="wp-block-heading">3.2 分離不安を引き起こす要因</h3>



<p class="wp-block-paragraph">分離不安の原因は一つではなく、複数の要因が複雑に絡み合って発生することがほとんどです。愛犬の性格や過去の経験、飼い主様との関係性、生活環境の変化などが影響を与えます。以下の要因に心当たりがないか、振り返ってみてください。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><mark><strong>環境の変化</strong></mark><br>引っ越し、家族構成の変化（新しい家族が増える、家族が家を出るなど）、飼い主様の仕事や生活リズムの変化（在宅勤務から出勤に戻る、勤務時間が長くなるなど）は、犬にとって大きなストレスとなり、分離不安の引き金になることがあります。特に、常に誰かが家にいた状態から急に一人になる時間が増える場合に多く見られます。</li>



<li><mark><strong>過去の経験やトラウマ</strong></mark><br>保護犬の場合、過去に遺棄された経験や、以前の飼い主様との別れ、劣悪な環境での生活などがトラウマとなり、飼い主様との分離に対して過度な不安を抱くことがあります。幼少期の社会化不足も、新しい環境や状況への適応力を低下させ、不安を感じやすくする要因となり得ます。</li>



<li><mark><strong>飼い主様への過度な依存</strong></mark><br>常に飼い主様のそばにいることを許され、一人で過ごす経験が極端に少ない犬は、飼い主様がいなくなることに強い不安を感じやすくなります。飼い主様が犬の要求に常に答えてしまうことで、犬が一人でいることに慣れる機会を失ってしまうことがあります。</li>



<li><mark><strong>飼い主様の行動パターン</strong></mark><br>外出時に大げさな声かけをしたり、帰宅時に過剰に歓迎したりする行動は、犬に「飼い主様がいなくなること、帰ってくることは特別なことだ」と学習させてしまい、分離不安を悪化させる可能性があります。また、飼い主様自身の不安な気持ちが犬に伝わり、犬の不安を増幅させてしまうこともあります。</li>



<li><mark><strong>遺伝的要因や犬種による傾向</strong></mark><br>特定の犬種や個体によっては、元々神経質であったり、飼い主様への依存心が強かったりする傾向があり、分離不安になりやすい場合があります。また、加齢による認知機能の低下が原因で、分離不安のような症状が現れるシニア犬もいます。</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">これらの要因を理解することは、愛犬の分離不安を解消するための第一歩となります。次の章では、具体的な対策について詳しく解説していきます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">4. 犬の分離不安を解消する具体的な対策</h2>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬の分離不安を解消するには、根気強いトレーニングと日々のケアが欠かせません。ここでは、具体的な対策を段階的にご紹介します。</p>



<h3 class="wp-block-heading">4.1 留守番トレーニングの進め方</h3>



<p class="wp-block-paragraph">犬が安心して留守番できるようになるためには、<strong><mark>段階を踏んだ丁寧なトレーニング</mark></strong>が非常に重要です。焦らず、愛犬のペースに合わせて進めましょう。</p>



<h4 class="wp-block-heading">4.1.1 短時間から始める分離練習</h4>



<p class="wp-block-paragraph">まず、飼い主が家を出て数秒から数分で戻る練習を繰り返します。このとき、<strong><mark>出かける時も帰ってきた時も、愛犬に特別な声かけや視線を送らない</mark></strong>ように心がけてください。あくまで日常の一部として淡々と行うことで、犬は飼い主の出入りを過度に意識しなくなります。犬が落ち着いていられたら、静かに褒めてあげましょう。</p>



<h4 class="wp-block-heading">4.1.2 留守番中の安心ルーティンを作る</h4>



<p class="wp-block-paragraph">出かける前に、特定の合図（例えば「いってきます」という短い言葉）を決めて、それを言うと同時に、<strong><mark>長時間楽しめる知育玩具や、大好きな噛むおもちゃを与える</mark></strong>習慣をつけましょう。これにより、犬は飼い主が出かけることをネガティブな出来事ではなく、楽しいことが始まる合図として捉えるようになります。帰宅時も、興奮して飛びついてくる愛犬にすぐには反応せず、数分間落ち着いてから優しく声をかけるようにすると、分離不安の軽減につながります。</p>



<h4 class="wp-block-heading">4.1.3 段階的に時間を延ばすトレーニング</h4>



<p class="wp-block-paragraph">短時間の分離練習に慣れてきたら、徐々に留守番時間を延ばしていきます。犬が落ち着いていられる時間を観察し、その時間を少しずつ長くしていくのがポイントです。もし、犬が不安なサイン（吠え続ける、破壊行動など）を見せ始めたら、無理に進めずに、<strong><mark>一つ前の段階に戻って練習をやり直す勇気</mark></strong>も必要です。成功体験を積み重ねることで、犬は「飼い主は必ず帰ってくる」という信頼感を育んでいきます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">4.2 愛犬の精神的な安定を促す方法</h3>



<p class="wp-block-paragraph">分離不安の対策は、トレーニングだけではありません。日々の生活の中で愛犬の精神的な安定を促すことも、非常に大切な要素となります。</p>



<h4 class="wp-block-heading">4.2.1 十分な運動と脳への刺激</h4>



<p class="wp-block-paragraph">留守番前に、<strong><mark>散歩や遊びで十分にエネルギーを発散させる</mark></strong>ことは、犬が留守番中に落ち着いて過ごすために不可欠です。また、嗅覚を使った宝探しゲームや知育玩具など、脳を刺激する遊びを取り入れることで、犬は精神的に満たされ、ストレスを軽減することができます。心身ともに疲労させることで、留守番中はぐっすり眠る時間が増え、不安を感じにくくなります。</p>



<h4 class="wp-block-heading">4.2.2 安心できる安全な場所の提供</h4>



<p class="wp-block-paragraph">犬にとって、<strong><mark>自分だけの安全で落ち着ける場所</mark></strong>があることは、精神的な安定に大きく貢献します。クレートやケージ、あるいは専用のベッドなどを設置し、そこが安心できるプライベートな空間であることを教えてあげましょう。この場所では、無理に干渉せず、犬がリラックスして過ごせるように配慮することが大切です。留守番中も、この安心できる場所で過ごせるように準備しておきましょう。</p>



<h4 class="wp-block-heading">4.2.3 飼い主との質の高いコミュニケーション</h4>



<p class="wp-block-paragraph">留守番時だけでなく、普段から飼い主と愛犬の間に<strong><mark>質の高いコミュニケーションと信頼関係</mark></strong>を築くことが、分離不安の根本的な解消につながります。適度なスキンシップ、アイコンタクト、そして犬の気持ちを理解しようとする姿勢が大切です。過剰な甘やかしや、逆に放置しすぎることなく、バランスの取れた関わりを心がけましょう。これにより、犬は飼い主との絆を深め、安心感を得られるようになります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">4.3 専門家への相談を検討するタイミング</h3>



<p class="wp-block-paragraph">ご自身での対策やトレーニングだけでは改善が見られない場合や、症状が重いと感じる場合は、<strong><mark>専門家のサポート</mark></strong>を検討することが大切です。</p>



<h4 class="wp-block-heading">4.3.1 どのような症状が見られたら相談すべきか</h4>



<p class="wp-block-paragraph">以下のような症状が継続的に見られる場合、専門家への相談を検討するタイミングと言えます。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>留守番中に<strong><mark>過剰な吠えや遠吠えが止まらない</mark></strong>。</li>



<li>家具や壁、ドアなどを<strong><mark>破壊する行動</mark></strong>が頻繁に見られる。</li>



<li>トイレのしつけができているにもかかわらず、<strong><mark>留守番中に不適切な場所で排泄する</mark></strong>。</li>



<li><strong><mark>自分の体を舐め続ける</mark></strong>などの自傷行為が見られる。</li>



<li>食欲不振や嘔吐、下痢など、<strong><mark>体調に異変</mark></strong>が見られる。</li>



<li>飼い主自身の精神的な負担が大きく、<strong><mark>解決策が見いだせない</mark></strong>と感じる。</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">4.3.2 相談できる専門家の種類と選び方</h4>



<p class="wp-block-paragraph">分離不安の相談ができる専門家はいくつか種類があります。それぞれの特徴を理解し、愛犬の状態やご自身の状況に合った専門家を選びましょう。</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>専門家</th><th>特徴</th></tr></thead><tbody><tr><td>動物行動学に詳しい獣医師</td><td><strong><mark>医療的な観点から分離不安の原因を診断</mark></strong>し、必要に応じて薬物療法も検討します。行動修正のアドバイスや、他の病気が原因でないかの確認も行います。</td></tr><tr><td>ドッグトレーナー</td><td>行動学に基づいたトレーニングを通じて、犬の行動パターンを改善します。<strong><mark>実践的なトレーニング方法を指導</mark></strong>し、飼い主と犬の関係性構築をサポートします。分離不安に特化した経験を持つトレーナーを選ぶことが重要です。</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">専門家を選ぶ際は、<strong><mark>分離不安に関する知識と経験が豊富であるか</mark></strong>、そして飼い主と愛犬に寄り添った対応をしてくれるかを重視しましょう。複数の専門家から話を聞き、信頼できると感じる方を選ぶことが大切です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">5. 犬の留守番を楽しくする遊び方7選</h2>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬が留守番中に退屈したり、不安を感じたりしないよう、<strong><mark>心身ともに満たされるような工夫を凝らした遊びを取り入れることは大切です</mark></strong>。ここでは、留守番中やその前後に楽しめる具体的な遊び方を7つご紹介します。</p>



<h3 class="wp-block-heading">5.1 長時間楽しめる知育玩具</h3>



<p class="wp-block-paragraph">知育玩具は、犬が<strong><mark>自分で考えておやつを手に入れる達成感を味わえる</mark></strong>ため、長時間集中して遊ぶことができます。これにより、退屈しのぎになるだけでなく、脳の活性化にもつながります。</p>



<h4 class="wp-block-heading">5.1.1 知育玩具の種類と選び方</h4>



<p class="wp-block-paragraph">知育玩具には様々なタイプがあります。愛犬の性格や遊び方、難易度に合わせて選ぶことが重要です。</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>種類</th><th>特徴</th><th>選び方のポイント</th></tr></thead><tbody><tr><td>おやつ詰め込み型</td><td>ゴム製のおもちゃの中にペースト状のおやつやフードを詰めて与えます。犬が舐めたり、転がしたりして少しずつおやつを取り出す仕組みです。</td><td><strong><mark>難易度を調整できるものがおすすめです</mark></strong>。最初は簡単に出せるように工夫し、徐々に難しくしていくと飽きずに楽しめます。</td></tr><tr><td>ノーズワークマット型</td><td>布製のマットに隠されたポケットやひだにおやつを隠し、犬が鼻を使って探し出す遊びです。</td><td><strong><mark>嗅覚を存分に使えるため、犬の本能的な欲求を満たします</mark></strong>。洗濯できる素材を選ぶと衛生的です。</td></tr><tr><td>パズル型</td><td>スライドさせたり、フタを開けたりすることで、中のおやつにたどり着けるよう工夫されたおもちゃです。</td><td><strong><mark>思考力を刺激し、問題解決能力を育みます</mark></strong>。愛犬が無理なく取り組める難易度のものから始めましょう。</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">初めて与える際は、飼い主さんがそばで見守り、使い方を教えてあげてください。おやつが詰まりすぎたり、逆に簡単すぎたりしないよう、愛犬の反応を見ながら調整することが大切です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">5.2 嗅覚を使った宝探しゲーム</h3>



<p class="wp-block-paragraph">犬の優れた嗅覚を活かした宝探しゲームは、<strong><mark>本能的な行動を刺激し、精神的な満足感を与える効果があります</mark></strong>。留守番前に少し時間があるときに、短時間で遊ぶのも良いでしょう。</p>



<h4 class="wp-block-heading">5.2.1 宝探しゲームの進め方</h4>



<p class="wp-block-paragraph">小さなおやつやドッグフードをいくつか用意し、部屋のあちこちに隠します。最初は見つけやすい場所に隠し、慣れてきたら徐々に難易度を上げていきます。愛犬に「探して」などの合図を出して、探し始めさせます。<strong><mark>見つけたらたくさん褒めてあげてください</mark></strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この遊びは、犬が集中してにおいを嗅ぐことで、<strong><mark>適度な疲労感と達成感を得られます</mark></strong>。留守番中に一人で過ごす時間を楽しくするための良い準備にもなります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">5.3 噛むことでストレス解消できるおもちゃ</h3>



<p class="wp-block-paragraph">犬にとって噛む行為は、<strong><mark>本能的な欲求を満たし、ストレスを解消するための重要な手段です</mark></strong>。留守番中に安心して噛めるおもちゃを用意することで、家具などを噛むいたずらを防ぐことにもつながります。</p>



<h4 class="wp-block-heading">5.3.1 安全で長持ちする噛むおもちゃの選び方</h4>



<p class="wp-block-paragraph">噛むおもちゃを選ぶ際は、<strong><mark>愛犬の歯や顎の力に合った硬さで、誤飲の心配がない安全な素材のものを選ぶことが最も重要です</mark></strong>。耐久性があり、長く楽しめるものが良いでしょう。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>丈夫なゴム製のおもちゃ</strong>: 噛み応えがあり、弾力性があるため、犬が飽きずに長く噛めます。</li>



<li><strong>硬質プラスチック製のおもちゃ</strong>: 非常に丈夫で、破壊しにくい特徴があります。</li>



<li><strong>木製のおもちゃ</strong>: 自然素材でできたものもあり、独特の噛み心地を楽しめます。</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">与えっぱなしにするのではなく、<strong><mark>定期的に劣化具合をチェックし、破損している場合は新しいものに交換してください</mark></strong>。また、複数の種類を用意しておき、日替わりで与えることで、飽きさせない工夫もできます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">5.4 安全な素材でできたインタラクティブトイ</h3>



<p class="wp-block-paragraph">インタラクティブトイは、犬が<strong><mark>一人で遊ぶ時間をより豊かにするための工夫が凝らされたおもちゃです</mark></strong>。自動で動いたり、音が出たりすることで、犬の好奇心を刺激します。</p>



<h4 class="wp-block-heading">5.4.1 インタラクティブトイの種類と注意点</h4>



<p class="wp-block-paragraph">自動で転がるボールや、センサーで反応して動くおもちゃなどがあります。これらの玩具は、犬が一人でいるときに<strong><mark>まるで誰かと遊んでいるかのような感覚を与え、孤独感を和らげる効果が期待できます</mark></strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">選ぶ際は、<strong><mark>誤飲の危険がない大きさで、耐久性のある素材でできているかを確認してください</mark></strong>。また、音が大きすぎると犬が怖がってしまうこともあるため、音量にも注意が必要です。電池を使用するものは、電池カバーがしっかりと固定されているかどうかも確認しましょう。</p>



<h3 class="wp-block-heading">5.5 静かに過ごせる工夫を凝らした遊び</h3>



<p class="wp-block-paragraph">留守番中は、興奮しすぎず、<strong><mark>穏やかに過ごす時間も大切です</mark></strong>。静かに落ち着いて楽しめる工夫を取り入れることで、犬の精神的な安定を促すことができます。</p>



<h4 class="wp-block-heading">5.5.1 落ち着きを促す環境作り</h4>



<p class="wp-block-paragraph">犬が落ち着ける場所（ケージやクレート、専用のベッドなど）を用意し、そこでおやつをゆっくりと舐めさせるような遊びを取り入れると良いでしょう。例えば、<strong><mark>コングにウェットフードやヨーグルトを詰めて凍らせたもの</mark></strong>は、犬が長時間かけて舐めることができるため、精神を落ち着かせる効果があります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">また、<strong><mark>ヒーリング音楽を流したり、犬に安全なアロマディフューザーを使用したりする</mark></strong>ことも、リラックスできる環境作りに役立ちます。これらの工夫は、犬が安心して静かに過ごすための手助けとなります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">5.6 帰宅後の楽しいコミュニケーション</h3>



<p class="wp-block-paragraph">留守番を頑張った愛犬にとって、<strong><mark>飼い主さんの帰宅は最高の喜びです</mark></strong>。帰宅後に適切なコミュニケーションをとることで、留守番中の不安を忘れさせ、次の留守番への良いイメージを持たせることができます。</p>



<h4 class="wp-block-heading">5.6.1 愛情を伝える遊び方</h4>



<p class="wp-block-paragraph">帰宅したら、まずは優しく声をかけ、撫でてあげてください。その後、<strong><mark>短い時間でも良いので、愛犬が喜ぶ遊びを一緒に楽しむことが大切です</mark></strong>。ボール遊びや引っ張りっこなど、愛犬が好きな遊びを選んでください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この時間は、<strong><mark>愛犬との絆を深め、飼い主さんとの再会を心から喜ぶ時間となります</mark></strong>。ただし、興奮させすぎないよう、適度な時間で切り上げ、落ち着かせることも忘れないでください。</p>



<h3 class="wp-block-heading">5.7 留守番前にエネルギーを発散させる散歩</h3>



<p class="wp-block-paragraph">留守番中に犬が落ち着いて過ごすためには、<strong><mark>事前に十分な運動をさせてエネルギーを発散させておくことが非常に重要です</mark></strong>。体が疲れていれば、留守番中はぐっすり眠ったり、静かに過ごしたりしやすくなります。</p>



<h4 class="wp-block-heading">5.7.1 質の高い散歩のポイント</h4>



<p class="wp-block-paragraph">留守番前の散歩は、ただ歩くだけでなく、<strong><mark>犬が心身ともに満足できるような内容にすることが理想的です</mark></strong>。以下のような点を意識してみてください。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>十分な運動量</strong>: 愛犬の年齢や犬種、体力に合わせて、いつもより少し長めに散歩の時間をとると良いでしょう。</li>



<li><strong>嗅覚を使った探索</strong>: 公園や草むらなどで、自由ににおいを嗅がせる時間を作ってください。これは犬にとって非常に重要な精神的刺激となります。</li>



<li><strong>排泄を済ませる</strong>: 留守番中に排泄の心配がないよう、散歩中にしっかりと済ませておくことが大切です。</li>



<li><strong>適度な社会化</strong>: 他の犬や人との穏やかな交流も、犬の精神的な安定につながります。</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><mark>散歩から帰ったら、すぐに留守番させるのではなく、少しクールダウンの時間を設けてください</mark></strong>。水を飲ませ、落ち着いてから留守番の準備を始めると、犬も心穏やかに過ごしやすくなります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">6. 犬の留守番をさらに安心させるプラスαの工夫</h2>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬が留守番中に安全で快適に過ごせるよう、基本的な環境整備やトレーニングに加えて、さらに安心感を高めるための工夫をいくつかご紹介します。これらの対策は、飼い主様の不安を軽減し、愛犬がより健やかに留守番時間を過ごすために役立つでしょう。</p>



<h3 class="wp-block-heading">6.1 見守りカメラの活用法</h3>



<p class="wp-block-paragraph">留守番中の愛犬の様子が気になる飼い主様にとって、見守りカメラは非常に心強いツールです。リアルタイムで愛犬の様子を確認できるだけでなく、異変にいち早く気づき、適切な対応を取るきっかけにもなります。</p>



<h4 class="wp-block-heading">6.1.1 見守りカメラでできること</h4>



<p class="wp-block-paragraph">多くの見守りカメラには、単に映像を映すだけでなく、愛犬の安全と快適さを守るための便利な機能が搭載されています。</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>機能</th><th>内容</th><th>活用例</th></tr></thead><tbody><tr><td>リアルタイム映像確認</td><td>スマートフォンやタブレットから、いつでもどこでも愛犬の様子を映像で確認できます。</td><td>愛犬が落ち着いて過ごしているか、問題行動を起こしていないかを確認します。</td></tr><tr><td>双方向音声機能</td><td>カメラを通して愛犬に声をかけたり、愛犬の鳴き声を聞いたりできます。</td><td>愛犬が不安そうにしているときに優しく声をかけ、安心させます。無駄吠えが始まった際に注意を促すこともできます。</td></tr><tr><td>おやつ機能</td><td>遠隔操作でおやつを与えることができる機種もあります。</td><td>良い子にしているご褒美として、または留守番中の気分転換として活用します。</td></tr><tr><td>動き・音声検知アラート</td><td>愛犬の動きや鳴き声を感知すると、飼い主様のデバイスに通知が届きます。</td><td>異常な行動や大きな物音があった際に、すぐに状況を把握できます。</td></tr><tr><td>室温・湿度センサー</td><td>カメラに搭載されたセンサーで室内の温度や湿度を測定し、通知します。</td><td>夏場の熱中症対策や冬場の寒さ対策として、室温管理の参考にします。</td></tr></tbody></table></figure>



<h4 class="wp-block-heading">6.1.2 見守りカメラを選ぶ際のポイントと注意点</h4>



<p class="wp-block-paragraph">見守りカメラを選ぶ際は、画質や機能だけでなく、設置のしやすさやプライバシー保護機能も確認することが大切です。また、カメラはあくまで補助的なツールであり、<strong><mark>カメラだけに頼りすぎず、日頃からの愛犬との信頼関係構築や適切な環境整備が最も重要</mark></strong>であることを忘れないでください。ネットワーク環境の安定性も、カメラを効果的に活用するためには不可欠です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">6.2 ペットシッターやペットホテルの検討</h3>



<p class="wp-block-paragraph">長時間家を空ける場合や旅行などで数日間留守にする場合は、愛犬の心身の負担を考慮し、専門家や施設に預けることを検討しましょう。愛犬の性格や健康状態、飼い主様のライフスタイルに合わせて最適な選択をすることが大切です。</p>



<h4 class="wp-block-heading">6.2.1 ペットシッターの利用</h4>



<p class="wp-block-paragraph">ペットシッターは、飼い主様の留守中に自宅を訪問し、愛犬のお世話をしてくれるサービスです。愛犬が住み慣れた環境で過ごせるため、<strong><mark>環境変化によるストレスを最小限に抑えたい場合に適しています</mark></strong>。</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>メリット</th><th>デメリット</th></tr></thead><tbody><tr><td>住み慣れた自宅で過ごせるため、環境変化のストレスが少ないです。</td><td>自宅に他人が入るため、プライバシーの面で抵抗があるかもしれません。</td></tr><tr><td>散歩や食事、遊びなど、愛犬の普段の生活リズムに合わせて個別に対応してもらえます。</td><td>シッターとの相性が合わないと、愛犬が落ち着かないことがあります。</td></tr><tr><td>多頭飼いの場合でも、まとめてお世話を依頼できることがあります。</td><td>急な依頼に対応できない場合や、特定の時期は予約が取りにくいことがあります。</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">ペットシッターを選ぶ際は、事前の打ち合わせで愛犬の性格や習慣、健康状態を詳しく伝え、緊急時の対応についても確認することが重要です。信頼できるシッターを見つけるために、<strong><mark>事前に顔合わせを行い、愛犬との相性を確認することをおすすめします</mark></strong>。</p>



<h4 class="wp-block-heading">6.2.2 ペットホテルの利用</h4>



<p class="wp-block-paragraph">ペットホテルは、施設に愛犬を預けてお世話をしてもらうサービスです。獣医師が常駐している施設や、ドッグランが併設されている施設など、様々なタイプがあります。</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>メリット</th><th>デメリット</th></tr></thead><tbody><tr><td>預け先が明確で、施設の管理下で安全に過ごせます。</td><td>環境の変化や他の犬との共同生活がストレスになることがあります。</td></tr><tr><td>獣医師が常駐している施設や、提携動物病院がある施設では、緊急時にも対応してもらえます。</td><td>集団生活が苦手な犬や、繊細な性格の犬には不向きな場合があります。</td></tr><tr><td>他の犬との交流の機会がある施設もあります。</td><td>感染症のリスクがゼロではありません。</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">ペットホテルを選ぶ際は、施設の清潔さや安全性、スタッフの対応、犬舎の広さ、運動スペースの有無などを<strong><mark>事前に見学して確認することが大切です</mark></strong>。愛犬の性格によっては、宿泊前に短時間のトライアル利用をしてみるのも良い方法です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">6.3 留守番中のNG行動と注意点</h3>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬が留守番中に安全に、そして精神的に安定して過ごすためには、飼い主様が事前に準備し、避けるべき行動を理解しておくことが重要です。</p>



<h4 class="wp-block-heading">6.3.1 留守番中の愛犬に危険を及ぼすNG行動</h4>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬の命や健康に関わる危険な行動は、未然に防ぐことが最も大切です。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong><mark>誤飲誤食につながる危険物の放置</mark></strong>: 人間の食べ物（特にチョコレート、ネギ類、ブドウなど）、薬、タバコ、小さなボタン電池、ひも状のおもちゃ、ビニール袋などは、愛犬が口にすると大変危険です。これらは必ず愛犬の手の届かない場所に保管してください。</li>



<li><strong><mark>怪我や事故の原因となる環境</mark></strong>: 倒れやすい家具、コード類、開けっ放しの窓やドア、尖ったものなどは、愛犬が怪我をしたり、脱走したりする原因になります。留守番前に必ず安全確認を行い、危険なものは撤去または対策を講じてください。</li>



<li><strong><mark>過度な叱責や不安を煽る行為</mark></strong>: 留守番前に過度に「良い子にしててね」などと声をかけすぎたり、帰宅後に愛犬が興奮しているときに叱ったりすると、留守番に対する不安やストレスを高めてしまう可能性があります。</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">6.3.2 留守番中に注意すべき点</h4>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬が安心して過ごせるように、細やかな配慮が必要です。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong><mark>安全な環境の徹底</mark></strong>: 留守番させる部屋やスペースには、愛犬にとって危険なものがないかを再度確認してください。電気コードはカバーをする、窓や扉はしっかり施錠するなど、基本的な安全対策を徹底します。</li>



<li><strong><mark>室温と湿度の管理</mark></strong>: エアコンや除湿器などを適切に利用し、愛犬が快適に過ごせる室温と湿度を保ちましょう。特に夏場や冬場は、熱中症や低体温症のリスクに注意が必要です。</li>



<li><strong><mark>新鮮な水の確保</mark></strong>: 留守番中にいつでも新鮮な水が飲めるように、複数箇所に水を用意したり、倒れにくい給水器を使用したりする工夫をしましょう。</li>



<li><strong><mark>排泄スペースの確保</mark></strong>: トイレの場所を明確にし、清潔な状態を保ちます。長時間留守にする場合は、予備のトイレシートを準備しておくのも良いでしょう。</li>



<li><strong><mark>精神的な安定への配慮</mark></strong>: 留守番前に十分に遊び、エネルギーを発散させることで、留守番中は落ち着いて過ごしやすくなります。また、愛犬が安心して過ごせるクレートやベッドを用意し、安全基地を作ってあげましょう。</li>



<li><strong><mark>帰宅後の落ち着いた対応</mark></strong>: 帰宅した際に愛犬が興奮していても、すぐに過剰に反応せず、少し落ち着いてから声をかけたり触れ合ったりすることで、愛犬が留守番と飼い主様の帰宅を冷静に受け止められるようになります。</li>



<li><strong><mark>近隣への配慮</mark></strong>: 愛犬の無駄吠えが近隣の迷惑にならないよう、日頃から吠え癖対策を行い、留守番中に吠え続けることがないように工夫しましょう。見守りカメラで吠え声をチェックし、必要に応じて対策を検討することも大切です。</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">7. まとめ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">愛犬が留守番中も心穏やかに過ごせることは、飼い主様にとって何よりの願いではないでしょうか。安全で快適な環境を整えることは、愛犬の心身の健康を守る上で非常に重要です。適切な室温・湿度管理、安全なスペースの確保、そして安心できるグッズの活用は、愛犬がストレスなく過ごすための基盤となります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">特に分離不安は、愛犬だけでなく飼い主様にとっても大きな悩みとなりがちです。その原因を理解し、段階的なトレーニングや精神的な安定を促すアプローチを通じて、少しずつ克服していくことが可能です。知育玩具や嗅覚を使った遊び、噛むおもちゃなどは、愛犬が一人でいる時間を有意義に過ごし、ストレスを軽減するための有効な手段です。また、見守りカメラの導入や、時にはペットシッター、ペットホテルの利用も視野に入れることで、さらに安心感を高めることができます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これらの工夫は、単に留守番中の問題を解決するだけでなく、愛犬との信頼関係を深め、より豊かな共生生活を送るための大切なステップとなります。愛犬の個性や状況に合わせて、できることから一つずつ実践してみてください。愛犬が安心して留守番できる環境を整えることは、飼い主様と愛犬双方の幸福に繋がります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">何かお困りごとがありましたら当院へお問い合わせください。</p><p>The post <a href="https://dog-dog-dog.jp/2025/11/17/%e7%8a%ac%e3%81%ae%e7%95%99%e5%ae%88%e7%95%aa%e3%82%92%e5%ae%89%e5%bf%83%e3%81%ab%ef%bc%81%e5%88%86%e9%9b%a2%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%82%82%e8%a7%a3%e6%b6%88%e3%81%99%e3%82%8b%e5%bf%ab%e9%81%a9%e7%92%b0/">犬の留守番を安心に！分離不安も解消する快適環境と遊び方7選</a> first appeared on <a href="https://dog-dog-dog.jp">愛犬家の為の情報サイトDOG×３</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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